Thoái hóa cột sống và những vấn đề liên quan cần chú ý

 căn bệnh thái hóa cột sống là bệnh xương khớp phổ cập, thường tồn tại ở người lớn tuổi. Bệnh tạo nên ra những cơn đau nhức mỏi khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày sinh hoạt người mắc bệnh. Tuy nhiên rất có thể kiểm soát được những lần đau nhức & kéo dài trong suốt thời gian khoảng thời gian xương khớp bị thoái hóa. Cùng Vì xã hội khám phá rõ hơn thoái hóa cột sống là gì, do nguyên nhân nào gây ra, có các chứng trạng phân biệt gì, liệu có nguy hiểm ko, chữa khỏi được ko, cách chẩn đoán, điều trị và phòng tránh như vậy nào?

căn bệnh thoái hóa cột sống là gì?

bệnh thoái hóa cột sống là triệu chứng xương cột sống bị tổn thương, đĩa vùng đệm, sụn khớp xương cột sống bị thoái hóa gây ra những đợt đau nhức mỏi rất khó chịu, xương cột sống bị biến dạng và thời gian làm việc dịch rời của người mắc bệnh bị giảm bớt.

Hai chỗ đứng xương cột sống dễ bị thoái hóa là cột sống cổ (thường là những đốt C5-C6-C7) & cột sườn lưng (đặc biệt những đốt L4-L5, L5-S1).

thông thường, căn bệnh thái hóa cột sống xảy ra từ giới hạn tuổi người trung niên. Nhưng Ngày nay, căn bệnh này đang càng ngày càng trẻ hóa, xảy ra ở từ đầu đến chân trong giới hạn tuổi 30 – 35.

lý do thoái hóa cột sống

căn bệnh này do nhiều nguyên nhân gây nên. Những nguyên do được tạo thành hai nhóm là nguyên phát (khách quan) & thứ phát (chủ quan).

nguyên do khách quan (nguyên phát)

Do chu trình lão hóa thiên nhiên của cơ thể: Càng lớn tuổi thì xương khớp càng lão hóa, cấu trúc cột sống bị tổn hại như rách rưới nứt bao xơ đĩa vùng đệm, xơ hóa dây chằng, đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm bị mất nước, hao mòn mô sụn…

quá trình thoái hóa cột sống diễn ra nhanh rất hay chậm sẽ phụ thuộc vào lối sống hoạt động và sinh hoạt. Có thể xảy ra lúc vừa mới bước sang lứa tuổi 30 – 35 nhưng có người lại ra mắt khá trễ ở lứa tuổi 50, 60.

nguyên do chủ quan (thứ phát)

Ngoài do lão hóa tự nhiên, căn bệnh thoái hóa cột sống có thể xảy ra do những nguyên do thông dụng sau:

• phong thái sai: Ngồi, nằm tư thế xấu, ngồi hoặc đứng để quá lâu ở một tư thế, ngồi thời gian dài, bê vác, xách nặng ở bên thuận….
• chấn thương ở xương cột sống do bị tai nạn, té ngã, Mổ Bụng cột sống…
• Làm việc nặng quá sức: thường phải bưng vác, bê vác, xách vật có trọng lượng nặng, hay nên xoay người, xoay cổ, cúi người, khom lưng….
• Lười vận động: làm cho xương khớp bị suy yếu, thiếu hoạt bát, giảm sự bàn thảo chất đủ dinh dưỡng, giảm vòng luân hồi máu đến xương khớp, làm quá trình thoái hóa ra mắt nhanh hơn.
• Thừa cân mập ú tạo nên xương cột sống phải chịu đựng áp lực lớn, đặc biệt vùng thắt sống lưng đẩy nhanh chu trình thoái hóa ở cột sống.
• Ẳn uống thiếu chất: thực đơn thiếu khoa học, không dinh dưỡng như thiếu hụt canxi, kali, magie, Vi-Ta-Min D, K,… đừng để cho xương khớp dễ dẫn đến loãng xương, chu trình tái tạo sụn khớp cũng chậm làm cho vận tốc thoái hóa diễn ra kịp thời và nhanh chóng.
• Di truyền, bẩm sinh: một số trong những trường hợp sinh ra đã biết thành cong vẹo, gù vẹo cột sống, cấu trúc xương cột sống yếu hơn bình thường & dễ bị thoái hóa hơn.
• Bia rượu, chất kích thích, thuốc lá: các loại này khiến cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, canxi kém làm cho xương khớp bị hiện tượng suy nhược dễ dẫn đến thoái hóa.
• tập thể dục thể thao sai cách, quá sức

triệu chứng bệnh thái hóa cột sống

tùy thuộc vào bệnh đang ở giai đoạn nào, thoái hóa xảy ra ở vị trí nào mà sẽ sở hữu được các triệu chứng, tình trạng không giống nhau. Tuy nhiên, bệnh có những triệu chứng chung nổi bật sau:

Đau nhức

các lần đau nhức ở vùng cột sống bị thoái hóa ra mắt âm ỉ hoặc dữ dội gây khổ cực, sự khó chịu, gian khổ khi di chuyển. Giai đoạn đau sẽ tăng nặng hơn hơn người bệnh dịch rời, hoạt động và giảm khi đc nghỉ ngơi.

Xương khớp kêu lục đục

khi xương khớp bắt đầu có biểu hiện bị khô nứt khớp, thoái hóa, người mắc bệnh có khả năng nghe được tiếng kêu lạo xạo, lục đục mỗi lúc thay đổi tư thế, hoặc tập luyện.

cơn đau nhức mở rộng

những cơn đau nhức ban đầu lan rộng sang các vùng xung quanh lúc thoái hóa khớp nặng. Cơn đau lan từ vùng cổ sang bả vai gáy, cánh tay, cổ tay. Hoặc đau nhức vùng thắt sườn lưng lan rộng sang hông mông, xuống chân, cẳng chân.

các lần đau nhức “hành hạ” tạo cho bệnh nhân luôn luôn bị cảm cúm, cảm giác khó chịu, chế độ ăn uống không ngon miệng, khó ngủ. Lâu dần cơ thể sẽ bị suy yếu.

tê cóng tay chân

Bị tê nhức tay, tê và cóng chân, có cảm xúc như bị kiến cắn, kim chích, chân/tay bị tê cứng, không có cảm hứng, gian khổ lúc động đậy tay, chân.

vận động xuất hiện gian nan, giảm bớt

khi quá trình bệnh thái hóa cột sống diễn ra, xương cột sống bị biến dạng, từ từ mất đi đường cong tâm sinh lý vốn có, chức năng cũng sẽ bị đổi khác. Bệnh nhân sẽ xuất hiện gian khổ lúc di chuyển, vận động như khó gập người, vặn mình, cúi người, xoay người…

thái hóa cột sống có nguy hiểm không?

thoái hóa cột sống không mối đe dọa quan trọng đến tình mạng bệnh nhân nhưng nếu như không đc phát hiện và điều trị trong lúc này, đúng cách, bệnh sẽ tiến triển nặng, gây ra nhiều biến đổi nguy hiểm, ảnh hưởng trầm trọng đến tình hình sức khỏe người bệnh. Những biến chứng đó là:

• Gây những đợt đau nhức dữ dội, sự khó chịu, cứng khớp làm cho người mắc bệnh gặp gian nan lúc hoạt động.
• Gây bệnh thoát vị đĩa đệm: xương cột sống bị thoái hóa lúc bị ảnh hưởng đủ mạnh sẽ làm cho đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm dễ bị thoát vị. Lúc đó, người bị bệnh không chỉ có bị những đợt đau đớn hỏi thăm, hạn chế khi cử động mà còn có thể có hiện tượng đau dây thần kinh cột sống, bệnh teo cơ, không ổn định đại đi tiểu, tàn phế cả đời.
• có thể gây đau dây TKT,gai cột sống, vôi hóa cột sống, xương cột sống bị cong vẹo, biến dạng…
• gây nên bệnh không ổn định tiền đình: người bệnh luôn cảm nhận thấy cảm cúm, không thoải mái, mất ăn khó ngủ, mà thậm chí trầm cảm. Người cao tuổi còn kèm thêm triệu chứng hoa thị giác, đau đầu và chóng mặt, rất dễ bị ngã, tai nạn.
• Bại liệt, tàn phế: rễ thần kinh cột sống bị chèn ép gây tê nhức chân tay, lâu dần theo thời gian tiến triển nguy hiểm hơn dẫn theo bại liệt, tàn phế cả đời.

căn bệnh thái hóa cột sống chữa khỏi được không?

thái hóa cột sống là quá trình lão hóa thiên nhiên tự nhiên của cơ thể, dễ ra từ từ và nặng dần theo thời gian. Chính vì vậy không thể chữa khỏi triệt để được tình trạng bệnh này. Dẫu thế, hoàn toàn có thể kiểm soát được biểu hiện của loại bệnh & làm chậm chu trình thoái hóa bằng các phương pháp đúng, thích ứng.

Chẩn đoán căn bệnh thái hóa cột sống

Để chẩn đoán bệnh, BS sẽ thực hiện hỏi biểu hiện bệnh, tiền sử tình trạng bệnh, các loại thuốc trước đấy & hiện giờ đang sử dụng, triển khai thăm khám lâm sàng. Kế tiếp, bác sĩ có thể nhu cầu thực hiện một số xét nghiệm để có kết quả chẩn đoán đúng chuẩn. Những xét nghiệm đó gồm:

• Chụp X-quang
• Chụp CT scan
• Chụp MRI
• …

điều trị bệnh thái hóa cột sống

Có vô số phương pháp điều trị thoái hóa cột sống đưa về hiệu kiểm soát thái hóa cột sống, điển hình gồm có:

điều trị chống chỉ định thuốc

• bệnh nhân cần nghỉ ngơi thư dãn nhiều hơn thế, ko thực hiện những cử chỉ gắng sức, không bê vác, bê vác vật nặng
• tiến hành co dãn xương cột sống, mát xa, châm cứu…
• vận dụng những biện pháp vật lý cơ trị liệu để giảm đau nhức, nắn chỉnh, thay thế sửa chữa tư thế sai không cao cho cột sống, giảm đau nhức cơ gân
• triển khai nhiệt điều trị như chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại, siêu âm…
• Luyện tập thể dục vừa sức khỏe, thật thoải mái như bơi lội, đi bộ…

khám chữa bằng thuốc

các phương thuốc đc bác sĩ kê đơn để chữa bệnh căn bệnh thái hóa cột sống gồm có:

Thuốc đỡ đau

Thuốc giảm đau chứa acetaminophen như Efferalgan, Paracetamol, thuốc đỡ đau chứa Efferalgan codein hoặc morphin. Chọn lựa loại thuốc nào, liều lượng ra làm sao sẽ phụ vào triệu chứng đau nhức.

Thuốc chống bệnh viêm không chứa steroid

có thể dùng 1 Một trong những phương thuốc sau:

• Celecoxib (hoặc Celebrex) dạng viên 200mg, dùng một – 2 viên từng ngày sau thời điểm ăn no. Phương thuốc này không dùng cho những người có tiền lệ bệnh thận, tim mạch, người cao tuổi khi dùng rất cần phải hết sức thận trọng.
• Diclofenac (hoặc Voltaren) ở dạng viên 50mg, ngày dùng 2 viên/2 lần uống sau khoản thời gian ăn no, hoặc uống một viên Diclofenac 75mg sau ăn no. Ngoài ra, có khả năng uống thuốc ở dạng ống tiêm bắp liều lượng 75mg từng ngày. Dùng trong thời gian khoảng 2 – 3 ngày đầu khi các cơn đau nhức dữ dội quấy rầy, sau chuyển qua thuốc dạng viên nén đường uống.
• Piroxicam (hoặc Feldene) ở dạng viên 20mg, ngày uống một viên sau khi ăn no. Hoặc sử dụng thuốc ở dạng ống tiêm bắp, ngày 20mg trong khoảng thời gian khoảng 2 – 3 ngày đầu khi người mắc bệnh bị đau nhiều, sau chuyển hẳn sang thuốc dạng viên nén đường uống.
• Meloxicam (hoặc Mobic) dạng viên nén 7,5mg, ngày dùng 2 viên sau khi ăn no. Hoặc có thể dùng thuốc ở dạng đường ống tiêm bắp, hằng ngày 15mg, tiêm trong thời gian 2 – 3 ngày đầu lúc người mắc bệnh bị đau nhức nhiều, tiếp đến chuyển qua thuốc dạng viên nén đường uống.

Lưu ý: ko phối kết hợp hai phương thuốc kháng viêm ko chứa steroid với nhau, có thể gây ra phản ứng đi kèm đáng tiếc.

Thuốc giãn cơ

các bài thuốc giãn cơ đc dùng, đó là:

• Thuốc mydocalm dạng viên nén 150mg, ngày dùng 3 viên, chia làm 3 lần uống nếu như tình trạng cơ bị co cứng nhiều.
• Thuốc mydocalm dạng viên nén 50mg, mỗi ngày uống 4 viên chia làm 2 lần uống nếu như cơ bị co cứng nhẹ, trung bình. Hoặc có thể sử dụng thuốc Myonal dạng viên nén thay thế, ngày uống 3 viên, chia làm 3 lần uống.

Thuốc chống không nói chuyện với ai

được sử dụng lúc vừa bị đau thắt sườn lưng, vừa có các hiện tượng không thoải mái, không nói chuyện với ai, đều đặn lúng túng. Một số loại thuốc thường được dùng là thuốc amitriptylin dạng viên nén 25mg, mỗi ngày dùng từ một – 2 viên hoặc thuốc Dogmatil dạng viên nén 50mg, ngày dùng từ một – 3 viên.

Tiêm ngoài màng cứng

đc tiến hành lúc người mắc bệnh có triệu chứng thấy đau dây TKT. Loại thuốc đc sử dụng là thuốc hydrocortison acetat 125mg/5ml. Thực hiện tiêm 3 mũi và mỗi lần tiêm cách nhau khoảng 5 – 7 ngày.

điều trị y khoa ngoại thoái hóa cột sống

tiến hành điều trị ngoại y khoa triển khai Mổ Bụng lúc xẩy ra những trường hợp sau:

• Có biến chứng hội chứng chùm đuôi ngựa
• xẩy ra chứng trạng đĩa đệm bị thoát vị đi kèm theo này là chứng trạng Đau thần kinh tọa kéo dài trong suốt thời gian, liên tục
• xẩy ra hội chứng cổ vai tay đàn áp xương cột sống cổ lúc đã khám chữa bằng các liệu pháp y khoa nội nhưng không cho có kết quả
• triệu chứng ống sống bị hẹp, các biểu hiện thần kinh do bệnh tiến triển nặng nề

phòng tránh thái hóa cột sống có tác dụng

xương cột sống bị thoái hóa là chu trình tự nhiên, không người nào có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, có thể ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa xẩy ra bằng các phương pháp sau:

• Uống khá đầy đủ nước mỗi ngày, hằng ngày phải uống đủ 2 – 2,5 lít nước. Có khả năng là nước lọc, nước canh hoặc nước hoa quả.
• Tránh uống bia rượu, đồ uống có cồn, có chứa kích thích, nước ngọt có gas…
• bổ sung các thức ăn, thực phẩm giàu canxi, Vi-Ta-Min D, K… Tránh ăn thực phẩm nhiều chất béo, chiên xào nhiều dầu mỡ…
• Giữ tinh thần dễ chịu, tránh lo lắng, những áp lực
• Ngủ, ngồi đúng tư thế, không ngồi, đứng lâu quá ở 1 phong thái. Sau mỗi giờ lao động nên vực dậy đi lại.
• có khả năng uống đáp ứng thêm glucosamine
• Tránh làm những quá trình quá sức, nâng đỡ, bưng vác vật phải đúng kiểu cách và tư thế
• đều đặn luyện tập thể dục đều đặn, tập những bài tập tốt cho sức khỏe xương khớp

những thông báo về thái hóa cột sống trên đây mong rằng khiến cho bạn đọc làm rõ hơn về bệnh lý này. Từ đó có thể nhận ra đc các triệu chứng bệnh sớm, có liệu pháp chữa bệnh đúng, kịp thời, tránh những biến đổi ảnh hưởng tới sức khỏe xảy ra. Ngoài ra, biết được cách phòng ngừa làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp hiệu quả.